体調を崩した日から４日間、お酒を飲まなかった。
いきなり、２，５ｋｇ痩せた。
あまり食べていなかったってのもあるが、
今までどんだけ飲んでたんだ？って話だ。
そんなわけで、このままお酒を控えつつ、
緩やかにダイエットすることにした。
金曜の夜、品川へ。
土曜日に（社）日本プロテニス協会で会議がある。
全国を各地区に分け、地区長を任命しているのだが、
その全国地区長会議だ。
で、前日入りした地区長の皆さんの懇親会があるのだ。
ワタクシ、何の人徳も能力も無いのだが、何故か千葉地区長。
「近いんだから懇親会もおいで」と呼ばれたので、
ノコノコ出ていったというわけだ。
会場は居酒屋。
生ビールやお刺身、鍋物など、誘惑満載の宴だが、
ビールジョッキ半分のみ、食事も少しだけで切り抜けた。
ホテルに帰ってとっとと寝ようと、Ｈ理事と戻り道、
テラスのあるイタリアンのお店の前を通る。
「Ｍａｌｔクン、ちょっと呑んでいこうよ」
断るなんて、とんでもございません。
ワイン、つき合わせていただきます。
グラスだし、これくらいいいよね。
Ｈ理事とサシで飲んだのは初めて。
色々と勉強させていただきました。
あざ～す！
土曜日、プロテニス協会で会議を終え、MastersClassic会場へ。
イベント終了後、電車で川崎へ出る。
ワタクシ 「じゃあ、お疲れ様でした！」
Ｈ理事 「Maltクン、ちょっと行こうよ」
もちろん、お供します！
川崎の町ってはじめてじゃないかな。
昨晩に引き続きワイン。
ボトル取っちゃたけど、赤だし、ポリフェノールだからいいよね。
日曜日、宇都宮へ。
お手伝いさせていただいてるインドアテニススクールの
コーチ研修なのだ。
コーディネーショントレーニングやショット分析などの研修をする。
質問・意見交換もありつつ、マジメに進行する。（当たり前）
終了後、近所の焼肉屋でコーチングスタッフの忘年会。
若手コーチたちの食べること、食べること。
見ていて気持ちいいくらい食べる。
最初に丼飯でも食べさせておけば良かったぜ。
若いっていいなぁ。
今年も一年、お疲れ様でした！
来年も一緒に頑張ろう！
そんな宴席、極力控えめにと思ったのだが、
まったく飲まないわけにもいかない。
ビール１杯、ワイン３杯くらいだったかな。
まあ、忘年会だからしかたないよね。
ということで、週明けのトレーニングジム。
体重を測ったら、２，５ｋｇ減そのままだった。
う～ん、もう少し減量を加速させたいぞ。
家での禁酒は継続してみようと思うのだ。
しかし、１２月はなにかと飲み会が多い。
関係者の皆様、飲んでなくてもハイテンションで付き合いますので、
ワタクシにお酒をすすめないでください。
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